tak wiem,ale nie lubie z tamtego sciagac,torrent to komfort,tego uzywam do takich filmow ,dlatego puscilem torrent,jeszce dzis ogladne,kolo polnocy bedzie moze sciagniety
jesli jakosc nie poszla w dol w tych nowszych seriach, to bym bral. tego propa szybko idzie poczuc, po zadnym innym nie mialem takiego ataku namiotu stary malay do pierwszej serii nowego sie nei umywa, wiem, bo bije naprzemiennie stary/nowy. tzn jedna flaszka starego/jedna nowego Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-08-12 23:25:51
Na 99% wiem jak go rozwiązać, mianowicie przy ćwiczeniach, na których ręce masz splecione za karku to w tych ćwiczeniach ciągniesz szyję rękami, wiem, bo kiedyś też tak robiłem. Rób tak, żeby ręce dotykały tylko karku a nie przytrzymywały go(bo w taki sposób jak robiłeś do tej pory sobie pomagasz oszukując brzuch...) pozdrawiam!
Wiem o co chodzi . U mnie jak wleci przykładowo 400g wątróbki z dodatkami to w zupełności 2 posiłki na dzień mi starczają . Ja jestem w stanie na 1wszej i 2giej zmianie utrzymać okno 6-7h reszta post . Ale jak już wchodzą nocki to zawsze jest rewolucja i nie mogę rozgryść tych dni żeby utrzymać okno . Wszystko we mnie buzuje i ciało się buntuje [...]
wiem tylko tyle . na cykliku z 6-oxo i novedexu xt pala stala z rana gdzies przez 75% dni . zalezalo to od dlugosci snu . jak spalem 3 godziny to waclaw byl w stanie spoczynku . kazde zwiekszenie dawki powodowalo sny tylko i wylacznie z jiebaniem w tle . nawet jak sie przebudzilem i zasnolem znow to znow jazdy . co do agresji to nie to ze [...]
do końca ma się rozumieć listek czy 2 ?? mam możliwość dokupieni tylko właśnie myślę czy jest sens brać 2 listki z tego co wiem po 1-6 propku 100 mg e2d nie ma aż tak dużego bloku. jak zrobić to tamoxem?? z tego co wiem odblok przebiegał będzie o wiele łagodniej
Dziękuję za miłe słowa work_drugs! Tak, jak uprzedzałam: niedojadam i niestety doskonale o tym wiem, choć w "biegu" nie odczuwam głodu. Startuję rano o 05:30, wychodzę z domu o 06:30, a wracam ok. 17:30. Codziennie dodatkowo pokonuję 4km rowerem w dwie strony, aby sprawniej dostać się do pracy. Po południu zazwyczaj mam mnóstwo spraw na głowie, [...]
-to samo co Ronowicz "Sir_Vlad- mam nadzieje ze nie bedziesz demonstrowal tutaj dzialan i pogladow zwiazanych z tym rysunkiem" (dobrze, że to napisałeś Ronowicz) A, co do tematu: to nigdy nie uderzyłem z bańki i jakoś mis ię do tego nie spieszy. Raz za to dostałem porządnie. Byłem sobie na zawodach snowboardowych pod pałacem kulury w [...]
Kamagong, znam właśnie takiego człowieka, który bardzo szybko się poddaje jak mu nie idzie, taki typ perfekcjonisty. Cholernie inteligentny, więc w szkole prawie, że najlepszy. Jednak fizycznie po prostu słaby, trenował ze mna półtora roku jakoś i się zwyczajnie poddał, zabrakło mu sił. Masz racje, wszystko zalezy od chęci. Sam nie jestem typem [...]
Jeśli chodzi o nadmierny patos - nie ma co się dziwić, Fedor jest przepisem na rozgłos Affiliction w stanach i starają się nim wypromować wszystkie gale najlepiej jak tylko potrafią kreując go na boga , nadczłowieka , maszynę do zabijania ale pokazując tym samym że jest miłym pokornym kolesiem którego da się polubić. Zresztą taki rodzaj promocji [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Powiem Ci tak..Mam 14 lat (praiwe 15) cwiecze w domu ii tez wlasnie czasami chodze na silke..bo chce wygladac fajnie :) Jak kazdy robie to troche dla szpanu zeby fajnie wygladac..ale tez bo lubie ;) W domu robie 6 weitera i rece czasami...gram rowniez w pilke nozna w klubie treningi 2/3 razy w tygodniu..caly czas jestem ww ruchu.. Moge Ci zalecic [...]
[...] bicia to Ty proponujesz żeby bić ome 250mg 2 razy na tyg? Nie za dużo? Bo ja myślałem tak: 1-12 Omnadren 250mg E7D 1-11 Deca-Durabolin 200mg E7D a wg Twojej rozpiski to pewnie: 1-8oma 250 e7d 1-10deca 200 e7d 9-14prop 100 e2d Czy jakoś inaczej? Dajcie znać jak to ogarnąć bez bezsensownych gadek w stylu: na Ome za wcześnie... Nie mam 20 lat, nie [...]
hmmm ja jem owsiane z jogurtem... ale nie lubie takich suchych tylko takie bardziej mniekie... wsypuje do miseczki platki i zalewam je goraca woda... ale leje tej wody tylko tyle ile wiem ze zdolaja te platki "wypic" zakrywam miseczke na 3 minutki talezykiem i mam gotowe platki miekie gdyz wchlonely cala wode! dodaje jogo i koniec... [...]
Wiem Dzisiaj jeden z moich uczniow mnie normalnie rozwalil - skomentowal filmik z martwym ciagiem: "ale szalu to pan nie robi... to przeciez kobieta podnosi 300kg" Ale numeros POzdr
O 4mg nie słyszałem. 2mg na pewno :-) Z ari ostrożnie, lepiej byłoby tutaj wrzucić exe, jest mniej agresywne w działaniu Jest cabaser 4 mg jakiejś włoskiej frmy :-p Exemestane z tego co wiem jest agresywniejszy od letro/adexu/ari.
I niech go tylko dobrze oglada, jesli naprawde gra dobrze to niech go bierze do reprezentacji, bo potrzeba i zminnikow, nasz I Skald to nie mlodzieniaszki i beda mieli problem z wybieganiem calego meczu dlatego potrzebni sa tacy pilakrze jak Dobrowski czy Cantoro, ja jestem za Polakami z Odzysku, ale wolalbym zeby grali mlodzi zdolni, bracia [...]
Jak najbardziej jestem świadomy tego, że samo bieganie nie zapewni mi harmonicznego rozwoju, dla tego starałem się to jakoś wyśrodkować. 2 trening fbw za mało, z kolei 1 trening biegu w tygodniu też za pewne nie wystarczy żeby były efekty, także jest kwestia do przemyślenia. A ogólny zarys diety jest ok? Wiem, że mało warzyw, wrzucę jakiegoś [...]
W wypadku bjj tam technika jest prosta i ciężko robić coś źle przy zmienianiu pozycji czy innych prostych wygibasach typu:duszenia,dźwignie jak nie masz o czymś pojęcia to po co o tym piszesz? posty nabijasz? Bywam też na treningach bjj więc wiem jak one wyglądają. Założyć ballache czy inna dźwignie można nauczyć się bez problemu z dobrego filmiku [...]
Jest ktoś w stanie polecić jakiegoś dietetyka? Wiem se trzeba się wyrzeknąc ale chciałbym np dostać listę i wybrać jakieś minimum składniki, a nie jak było w tamtym przypadku.
tej powyzszej diety juz nie oceniajcie zrobilem nowa i zaloze nowego posta "poprawcie mi diete" ale dzieki za to ze wogule oceniliscie jak wam sie chce to ocencie tez ta w nowym poscie mysle ze jest lepsza i mysle ze wiem co w tej nowej jest zle i jak moglibyscie to zaproponujcie cos do niej bedzie w temacie "oprawcie mi [...]